سلامت روان برای کودکان: کارشناسان توصیه هایی را ارائه می دهند


از آنجایی که مدارس سراسر کشور بازگشت دانش‌آموزان به کلاس‌های درس را به تأخیر می‌اندازند، کارشناسان به والدین پیشنهاد می‌کنند که فرزندان خود را با راهکارهایی برای مقابله با استرس‌های همه‌گیر که می‌تواند بر سلامت روانی آنها تأثیر بگذارد، آماده کنند.

روانپزشک کودک و نویسنده والدین دکتر شیمی کانگ گفت که بازگشت تاخیری به یادگیری شخصی به دلیل گزینه Omicron باعث می شود والدین و کودکان دوباره با عدم اطمینان از مدرسه روبرو شوند و استرس و اضطراب را در مورد تأثیر آموزش از راه دور بر تحصیل کودک ایجاد می کند. به عنوان توسعه کلی آنها.

کانگ روز دوشنبه در یک مصاحبه تلفنی با CTVNews.ca گفت: “این یک استرس اضافی دیگر علاوه بر استرس ظاهری 20 ماهه است، اما آشکارا در مورد روند سلامت روان کودکان حتی قبل از همه گیری بسیار نگران کننده بود.” .

کانگ که مطب خود را در ونکوور دارد، گفت که تعطیلی یا تاخیر اخیر مدارس در استان‌های مختلف همچنان سلامت روان کودکان را به خطر می‌اندازد، زیرا بسیاری از دانش‌آموزان به صورت مجازی به مدرسه می‌روند و دسترسی محدودی به فعالیت‌های فوق برنامه دارند.

کانگ گفت نه تنها یادگیری آنلاین دشوار است، بلکه یادگیری “در چارچوب روابط” می تواند حتی در صفحه کامپیوتر چالش برانگیزتر باشد.

کانگ گفت: «مدرسه آموزش‌ها و مهارت‌های اجتماعی و عاطفی بسیار مهمی را به‌طور مستقیم در برنامه درسی یا به‌طور غیرمستقیم از طریق همه این تعاملات خرد در اوقات فراغت، هنگام ناهار، در راهروها ارائه می‌کند و از نظر یادگیری آنلاین غایب خواهند بود».

یک مطالعه اخیر کانادایی نشان می‌دهد که کودکانی که در طول همه‌گیری کووید-۱۹ از راه دور درس می‌خواندند، هم برای دانش‌آموزان دبستانی و هم برای دانش‌آموزان دبیرستانی، نسبت به همسالان خود که شخصاً مورد مطالعه قرار گرفته‌اند، احساس «مهم بودن کمتری» داشتند.

این مطالعه نشان داد که دانش‌آموزان دبستانی که به صورت حضوری به مدرسه می‌روند، بیشترین اهمیت را دارند و پس از آن دانش‌آموزان دبیرستانی که به صورت نیمه وقت به صورت حضوری و بقیه به صورت آنلاین مطالعه می‌کنند، قرار دارند.

علاوه بر این، سایر مطالعات نشان می‌دهد که سطح بالایی از استرس و اضطراب در کودکان مدرسه‌ای به دلیل اختلال در روال‌ها و کلاس‌های درس ناشی از همه‌گیری COVID-19 است.

مطالعه‌ای که توسط بیمارستان SickKids در تورنتو انجام شد نشان داد که در طول همه‌گیری COVID-19، حدود 70 درصد از جوانان 6 تا 18 ساله یک یا چند مورد از موارد زیر را تجربه کردند: افسردگی، اضطراب، تحریک‌پذیری، مدت زمان کوتاه‌تر توجه یا وسواس و اجبار. برای کودکان بین دو تا پنج سال، تقریباً 66٪ حداقل یکی از این علائم را گزارش می دهند.

بیایید به بچه ها کمک کنیم بلند شوند

جولیا دانلی اونیل، موسس مدرسه تاریخ طبیعی در تورنتو، روز شنبه به کانال خبری سی تی وی گفت که کودکان در میان اختلال در بیماری همه گیر در زندگی خود با سلامت روان خود دست و پنجه نرم می کنند.

برای کمک به این امر، دانلی اونیل گفت والدین باید باز باشند و قبل از کمک به فرزندانشان برای مقابله با چنین استرسی، نگرانی های همه گیر خود را شناسایی کنند.

دانلی اونیل می گوید: «این واقعاً مهم است که همیشه در خانه خود در مورد این موضوع صحبت کنید تا اگر مشکلی پیش آمد، بچه ها احساس راحتی کنند که آن را به شما ارائه دهند.

او گفت که والدین نیز باید هنگام بروز ترس و اضطراب به فرزندان خود اطمینان دهند. دانلی اونیل به والدین پیشنهاد می کند که به فرزندان خود یادآوری کنند که در کنار آنها هستند و در صورت نیاز از آنها کمک بخواهند.

این نکات ممکن است کمک کند، اما دانلی اونیل گفت که والدین هنوز باید ضربات را در این فرآیند پیش بینی کنند. او گفت که خانواده‌ها باید روی زمان حال تمرکز کنند و چگونه از هر لحظه بهترین استفاده را ببرند، چه در حال انجام آموزش از راه دور باشند و چه حضوری.

“خوشبختی به یک روز آفتابی بستگی ندارد، چیزی شبیه آنچه در یک بیماری همه گیر اتفاق می افتد. دانلی اونیل گفت: “خوشبختی چیزی است که ما واقعاً برای ادامه زندگی در خانه های خود در حال حاضر باید برای آن تلاش کنیم.”

اگرچه یادگیری از راه دور برای برخی می تواند یک چالش تحصیلی و اجتماعی باشد، دکتر تایلر بلک، روانپزشک کودک و نوجوان در دانشگاه بریتیش کلمبیا، گفت که اگر والدین و معلمان با دانش آموزان و فرزندان خود ثبت نام کنند، این پتانسیل یک تجربه مثبت است. به طور منظم در مورد نحوه مقابله آنها در مواجهه با همه گیری.

بلک روز دوشنبه در یک مصاحبه تلفنی با CTVNews.ca گفت: “امیدوارم مدارس بتوانند اهداف آموزش از راه دور خود را کمی جدی‌تر بگیرند و از ارائه محتوای شخصی در کلاس درس به صورت آنلاین دست بردارند.” بسیار بهتر است که از این زمان برای یک ارتباط اجتماعی استفاده کنیم.»

بلک گفت مدرسه زمانی است که کودکان دوستان خود را می بینند و برای معلمان مهم است که با آموزش از راه دور زمانی را برای معاشرت بگذرانند.

بلک به نمایندگی از والدین گفت که خانواده‌ها باید نسبت به وضعیت در حال تغییر مدرسه آماده باشند و به طور مرتب فرزندان خود را بررسی کنند تا ببینند که چگونه هستند. وی افزود که والدین نیز باید با این پرسش که از فرزندان خود چه کمکی می توانند انجام دهند، گام دیگری به جلو بردارند.

“بپرسید، “چه کاری می توانم برای کمک به شما انجام دهم؟” او توضیح داد: «چه کاری می‌توانم انجام دهم تا کار را برای شما راحت‌تر کنم؟» برخلاف والدین که راه‌حل‌های زیادی را ارائه می‌کنند و سپس به فرزندانشان منتقل می‌شوند.

علیرغم اختلالات قبلی در یادگیری آنلاین در طول همه گیری، کان گفت که امیدوار است این زمان برای والدین، معلمان و کودکان متفاوت باشد.

“اگر انجام دهیم [online learning] با دقت، سپس ما می توانیم بیشتر از آن بهره ببریم، “او گفت.




https://20khababr.ir
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir

دانلود رایگان مقالات